Ode au running hivernal, à l’aube

Il est 6h, le réveil sonne. Tôt, beaucoup trop tôt. Dehors, la nuit est encore totale et les rues sont désertes. Il faut puiser au fond de soi la force de sortir de la chaleur réconfortante et rassurante du lit. Les membres sont engourdis, l'envie n'est pas vraiment là. La tentation de renoncer, de s'abandonner … Lire la suite Ode au running hivernal, à l’aube

Publicités

Se (re)mettre à la natation

Comme je vous l'avais indiqué dans mon précédent article répondant au doux nom de "Gérer une blessure sportive", j'ai été, bon gré, mal gré, "obligée" de reprendre la natation afin de soulager mon aponévrosite plantaire. Loin d'avoir été pour moi une contrainte, cette reprise de la natation m'a permis de renouer avec un sport qui … Lire la suite Se (re)mettre à la natation

Choisir sa tenue de rando eco-responsable

A l'origine de cette série d'articles, je voulais vous faire une revue détaillée des différents labels qui existent pour les textiles (les labels bio, les labels équitables et autres), mais finalement, après réflexion, je me suis dit que cela allait s'avérer long et ennuyeux pour vous et que l'article n'avait peut-être pas tant de valeur … Lire la suite Choisir sa tenue de rando eco-responsable